Vida

MINDFULNESS

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Un día escucho por primera vez la palabra mindfulness, y al día siguiente la veo en todas partes. Mindfulness ya no es una novedad – gracias a Dios más personas conocen esta práctica – y yo cada día trato de descifrarla. Una persona muy cercana a mí – que conoce mi problema de ansiedad – me recomienda practicar mindfulrness, me comparte una lista de artículos donde puedo leerle mas sobre ella, y me dice que esta práctica ha ayudado a mucha gente, por lo que no se pierda nada en probar.

Mi mente siempre va de prisa, se distrae y trabaja con al menos tres pensamientos a la vez. Te ha pasado?. Y aunque ya me acostumbre al ritmo de mis pensamientos, también puede llegar a ser muy agotador. Sobre todo si esos pensamientos vienen de un lugar llamado: ansiedad. Un lugar no tan mágico, pero real. Así que decidí darle una oportunidad, y no voy a negarles me ha costado muchísimo!

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Inspiración

PARA EMPEZAR EL MES: METAS + VAMOS A ESCRIBIR!

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Solo tenemos una oportunidad. Una oportunidad de hacer bien las cosas.

Esto fue lo que pensé justo en el momento que me di cuenta que es Noviembre, y que aunque decidí que este año – en cuanto a metas – seria hasta cuando cumpla mis 30 años, siento que los dias están pasando muy rápido, y yo estoy detenida frente a ellos, viéndolos pasar y anhelando las increíbles cosas que pudiera haber hecho, y no hice.

Aún así, soy buena para pensar: bueno, mañana será otro día. Y gracias a Dios así a sido. Pero con la entrada del penúltimo mes del año, empiezo a sentir esa “presión”. Aunque mis metas son pocas, porque quiero trabajar en pequeñas metas, aun hay una muy especial que no he logrado: escribir.

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Inspiración

PRIMERAS IMPRESIONES Y EL ALMA

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En mi mente soy la peor para las primeras impresiones – quiero creer que hay más personas como yo – y a que me refiero con esto: simplemente que en algunas ocasiones las “primeras impresiones” me han engañado.

El alma se comunica de forma mágica, hay momentos que suceden y no podemos verlos, pero a veces con un poco de suerte, podemos sentirlos. Hay momentos en que las almas se comunican, y ven aquello que debería ser una advertencia para nosotros.

Mucha gente te dirá que las primeras impresiones son las que importan, y que uno debe de estar preparado para ello, y si es para una entrevista de trabajo tal vez sí, pero si vas a mostrarte por primera vez con alguien, o tu conoces a una persona por primera vez, debes de tener en cuenta que las primeras impresiones no siempre son las más reales y autenticas.

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Inspiración

CÓMO SER BLOGGER TENIENDO UN TRABAJO DE TIEMPO COMPLETO Y NO MORIR EN EL INTENTO.

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Tenía tantas ganas de escribir mi experiencia, porque estoy segura que no soy la única, y no necesariamente tienes que ser blogger, puede ser un pintor con un trabajo de tiempo completo, un diseñador, un fotógrafo, etc, etc, todo esto con un trabajo al que le debes todo tu compromiso y lealtad, porque al final es quien te mantiene y paga las cuentas.

Todo empezó cuando leí el libro de Big Magic de Elizabeth Gilbert, en este libro menciona como ella – escritora – nunca tuvo la intención de “exigirle” a sus libros o novelas que la “mantuviera”, al contrario ella se encargaría de salir a trabajar y mantener esta pasión y pagar las cuentas. Y como lo explica tiene sentido, en verdad lo leí y dije: exacto!

Pero la realidad, al menos en mi entorno es un poco diferente, no mucho porque pues al final pagar cuentas es igual en cualquier parte del mundo, pero desgraciadamente en mi país estamos acostumbrados a trabajar muchas horas, prácticamente todo el día, y bueno, la realidad es que ademas de trabajar también tenemos otros compromisos, ah! y no nos olvidemos de la vida social y del ejercicio para mantenernos saludables.

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Estilo

FALL CAPSULE WARDROBE

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Por fin! después de tanto tiempo de planear, armar y con un montón de trabajo, pude tomarme el tiempo para escribir este post con mucho cariño. Desde hace meses que este tema me apasiona, pero primero lo primero: no soy experta en moda, ni me considero fashion blogger. Pero si me divierte muchísimo la moda y poder expresarme a través de ella. Pero así como me divierte, también me apasiona el tema eco fashion y como tener un closet más ético. Como siempre, creo que el balance es clave, pero la idea de armar una cápsula de guardarropa tiene muchísimos beneficios y en cierta medida contribuye con la idea de un closet más responsable.

Bueno, en un post ya les platique más de esto y desde hace unas semanas he cambiado el formato de #FridayLook en el blog por #CapsuleWardrobe. Así que antes de que se acabe el otoño y no haya tenido oportunidad de compartirles mi cápsula, me estoy robando unos minutos para escribir este post.

En esta cápsula de otoño, que empezó a finales de septiembre y termina a mediados de diciembre, la cantidad de prendas son 38 prendas. Así es, 38 prendas por 3 meses!

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Vida

Para empezar el mes: Bucket list de otoño

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Tenía tantas ganas de poder escribir, y que mejor momento para hacerlo que hoy. Hay algo en el aire fresco y liviano, que me provoca estar sentada en la computadora con un té, lista para escribir. Así que decidí que después de un buen rato de no compartir en el blog, mi siguiente post sería dedicado al otoño. Como saben queridos lectores, soy amante de esta temporada.

Y también si has pasado por aquí anteriormente saben que al comenzar un mes nuevo me gusta hacer una pequeña reflexión, una que nos pueda acompañar en el mes. Pero esta vez, para comenzar el mes quiero hacer algo diferente. Quiero compartir un repaso de algo que ya he hecho anteriormente y me encanta: bucket list de otoño. O bien, una lista de lo que quiero hacer en este temporada. Y aunque el otoño ya tiene días que empezó, para mi es el momento ideal – y en el que tengo oportunidad! – para hacerlo.

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