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Vianey Gutierrez

Inspiración

CRÓNICAS DE MAYO: De mi mamá aprendí.

A mi mamá le debo todo: la vida, mi fé y el amor por las revistas. Mi mamá es la mujer más valiente que conozco, y sé que para los ojos de cada uno la mamá es la mujer más guapa, pero mi mamá en verdad tiene los ojos más bonitos que he visto, y no es porque hayan sido los primeros donde planté mi mirada, sino porque tienen un color que no he vuelto a ver en nadie, un verde oliva con un tinte de caramelo. Hoy es un día difícil para mi mamá, quién perdió a mi abuelita cuando era muy joven y a la cuál yo no tuve oportunidad de conocer, pero sé, por todas las historias que me cuentan de ella, que era una de esas mujeres chingonas – perdón, pero no encuentro otra palabra para describirla – de esas que crían a 7 hijos, que estiran los pesos para que rinda la comida, de esas mujeres que “donde come uno, comen dos”, y de las que “primero Dios, ante todo”. Así que no es de esperar, que mi mamá resultara ser quién, una chingona criada por otra chingona.

Hoy es el día de las madres, y es inevitable para mí no voltear la mirada y el corazón hacia la mía, pero también observo con mucho respeto y admiración a todas las mamás. En verdad creo que no hay entrega más grande que la de una madre hacia un hijo. Y no es de esperar que una madre resulte ser el primer amor de esa personita que llega al mundo dependiendo totalmente de ella, pues nadie se entrega con tanto amor y devoción, como lo hace la mamá. Así que, felicidades mujeres que han entregado su cuerpo, vida y corazón.

Yo quiero hacerle a mi mamá un pequeño regalo, porque está lejos y es difícil darle un abrazo físico, pero con mis palabras, ella sabe que la abrazo mucho, mucho.

De mi mamá aprendí:

A ser valiente, y eso nunca significó no tener miedo, porque mi mamá fue una mujer con miedos, pero valiente. Afronto la vida como iba llegando, a golpes y con una sonrisa, trabajando y con mucha fé. Aprendí que la toalla no se tira, nunca. De hecho, sería mejor decir “de mi mamá no aprendí a tirar la toalla”, en verdad no sé cómo.

Aprendí que el ahorro es más que cuidar el dinero, es disciplina y voluntad.

Mi mamá es el tipo de mujer que te demuestra su amor con acciones, en cada detalle, en estar ahí para sus hijas, en cuidarnos, en – aún ya grandes – apoyarnos como cuando teníamos 12, mi mamá me enseño que así se demuestra el amor. ¡Y le doy tanto gracias a Dios por esto!, porque hoy en día volteo a ver mi vida y me doy cuenta que es el tipo de amor que he buscado tanto de amistades, como de novios y por supuesto, ahora con mi esposo. No necesito que alguien me endulce el oído, necesito alguien que me demuestre su amor con respeto, con acciones, con saber que está ahí para mí. Y eso lo aprendí de ella.

Aprendí que la familia es lo primero. Tal vez ella no lo sepa, pero estoy tan orgullosa de la relación que tiene con sus hermanos, es un amor incondicional. Ella me enseñó que las hermanas deben de estar ahí, no importa qué. Que hay que darlo todo por la familia y no esperar nada, porque cuando lo necesitemos ellas estarán ahí para ti. Y eso es gracias al ejemplo que nos dio.

Mi mamá me enseño a nunca dejar de ser como un niño, ella se divirtió como la niña que algún día fue, y a la cual me encantaría haber conocido, bromea con sus amigas y hace viajes express a la playa con ellas. Ella saborea la vida como una niña, y eso es algo que intento hacer todos los días.

Aprendí a ser humilde, a mirar a los demás por igual. Convivimos con todo tipo de gente, ya que mi mamá tuvo un restaurante por muchos años, y me enseño que todos eramos iguales.

Me enseñó que es mejor dar que recibir, siempre. Mi mamá me enseñó el verdadero amor incondicional.

Con cariño, Vianey.

Estilo

Trenzas is a state of mind

Citando mi película favorita Tienes un email les digo:  “me gusta comenzar el post como si estuviéramos en medio de una conversación”, y creo que así es. Hace un mes aproximadamente, pasé de querer el pelo largo a hoy me lo voy a cortar en cuestión de minutos, y este post quedó en el aire.  Ahora que el calor se asoma y que sé que aquí en Monterrey va hacer mucho calor, quería compartirles que descubrí – lo que muchos saben – que las trenzas son una salvación. Para mí, lo más difícil de tener el pelo largo es el calor, porque aunque diga que me lo puedo recoger, la verdad es que me encanta traer el cabello suelto. Así que descubrí que las trenzas era una forma más elegante, cómoda y colorida de arreglar tu pelo.

Confesión: intente 36 veces – ¡o más! – aprender hacerme las famosas trenzas de boxeadora, pero nunca lo logré. Tuve que recurrir con una estilista, la cual amablemente me cobro poco y me dejo bien peinada. Pero estoy segura que muchas personas si pueden trenzarse el pelo, sin tanto sufrir. Pero, si eres de las mías, no dudes en prepararte para un fin de semana de mucho calor con tu estilista de confianza. No debe de ser tan caro y creo que para un día casual con mucho sol y altas temperaturas, lo vas agradecer.

Ahora extraño trenzarme el pelo, pero el cabello crece, así que mientras les comparto este post para el recuerdo.

¿Qué otro tipo de trenzas conoces, alguna recomendación de trenzas para el cabello corto?

Con mucho cariño, Vianey.

Vida

7 cosas que hacer esta primavera.

Tarde pero seguro: ¡bienvenida primavera! y bienvenido todo lo bonito que nos traiga, y lo no tan bonito también. Una de mis estaciones favoritas y la oportunidad de renovar energías. Creo que cada estación que vamos viviendo llega con algo de aprendizaje y con diferentes emociones y vivencias que quedan para el recuerdo, por eso es bueno estar preparados y tener un “plan” para cada una de ellas. La primavera en especial es una temporada de renacimiento, de florecer y renovarse. En la literatura la primavera representa la juventud, el momento que la naturaleza está en su mejor momento. El sol brilla más, los días son más largos, la luna está llena de energía positiva, y las flores nos recuerdan que todos florecemos en algún momento. Podemos aprender tanto de la naturaleza, y estoy convencida que si vivimos con ella según la estación podemos recibir con aceptación y tranquilidad lo que la temporada traiga consigo.

Así que dicho esto, mi plan para esta primavera es renovarme y retomar proyectos pendientes. Después de un invierno muy frío – más que otros – planeo disfrutar mucho los días de sol y aprovechar que los días serán más largos para terminar con esos pendientes. Mi propuesta es hacer una lista de pendientes y llevarlos a cabo, pero también una lista para ti y la primavera – ¿se escucha cursi verdad?- pero imaginate que te has tomado un date con ella y puedes hacer varias cosas para disfrutarla. Al final esta primavera, será una que nunca vuelva.

Te comparto mi lista, tal vez puedas inspirarte con ella y mucho de lo que tengo en mi lista son actividades para renovar y recargar energías.

Limpiar.

Este punto siempre está en cada lista que hago, es un must limpiar cada que inicia una temporada, ¿por qué?…por las energías. Así como les decía que cada temporada trae consigo diferentes vivencias, hay que limpiar para hacer lugar a lo nuevo. Ahora, si no crees mucho en la idea de que limpiando, limpias las energías. También puedes considerarlo como una oportunidad de tirar aquello que ya no tiene propósito en tu vida, hacer tu hogar más ordenado, limpiar el clóset, etc.

Naturaleza en tu casa.

La primavera es la temporada perfecta para tener flores, o algo de plantas en tu casa. Le da vida a tu espacio, y pues todos sabemos que las flores hacen feliz. Además que el sol, al brillar más fuerte, es un excelente aliado para mantener nuestras plantas en el mejor estado. La naturaleza en nuestra casa, no nada más se bien, si no que nos ayuda a crear un ambiente más balanceado.

Noche de películas.

Bueno, no que necesite necesariamente incluirlo en mi lista porque siempre estoy viendo películas, pero esta primavera quiero hacer reuniones con mis amigas y ver chick flicks. La primavera representa la juventud, así que pensé que sería bueno hacer algo que me recuerde a cuando era chica y me juntaba con mis amigas a ver películas con palomitas.

The perfect spring playlist.

Soy amante de las playlist, ¡para todo quiero crear una!, así que este cambio de temporada es una oportunidad para armar una que me recuerde a estos días, la primavera, como cada temporada, tiene un estilo único, así como el invierno – para mí – suena más melancólico, el otoño más a jazz, y el verano más a pop, tengo que encontrarle el género o estilo perfecto a la primavera, y armar la playlist perfecta que siempre me vaya a retomar a estos días.

Helado en casa.

Mi postre favorito es el helado, en sus diferentes presentaciones y colores, y claro al ser amante del helado me he dado a la tarea de preparar el mío en casa de vez en cuando, trato de hacer una versión saludable, pero igual de rica y fresca. Aquí les dejo la receta, pero también los invito a que descubran nuevas recetas de helados que puedan preparar para estos días de calor que empiezan a llegar poco a poco.

Viaja.

Este punto es mi segundo must de temporada. Viajar siempre será la mejor inversión que podrás hacer, y no tiene que ser algo muy lejos, buscar un pueblo mágico cerca de ti o ya si de plano no es posible salir de la ciudad, visita algo nuevo y date la oportunidad de descubrir tu ciudad. En lo personal, la primavera se ha convertido en mi temporada favorita para viajar, porque además de que en muchos lugares en temporada baja, el clima es perfecto en muchas partes. Y si hablamos de renovarnos, viajar es la mejor manera de hacerlo, porque nunca saldrás a descubrir un lugar y regresar siendo el mismo.

Limpieza digital.

Nuestra espacio digital se ha convertido igual de importante que nuestro espacio físico, así que como es bueno limpiar las energías y aquello que no tiene propósito, también vale la pena hacerlo en nuestras redes sociales y aparatos. Limpia tus apps, tus fotos, todo aquello que nada más te está quitando espacio, y haz lo propio con las redes sociales, limpia aquellas cuentas que te generan mala vibra.

¿Tienes algún ritual para el inicio de temporada? 😀

Con cariño, Vi.

Inspiración

CRÓNICAS DE MARZO: ¿DÓNDE NOS QUEDAMOS?

La última vez que escribí un artículo para mi blog fue en enero y en ese momento parecía muy convincente que ahora sí sería constante porque mis ideas estaban fluyendo y eso me emocionaba muchísimo. Pero, llegó febrero y todo cambió. He intentado ser abierta con el tema de ansiedad y bueno pues, acabo de pasar por unas de las crisis más fuertes, y lo único que puedo decir es que: siempre pasa. Tuve que retomar fuerzas y recordar que cualquier tema de ansiedad o mental es cuestión – también – de valentía (y eso sí, de ayuda por parte de un profesional). Pero, por lo pronto estoy muy feliz de estar aquí, de saber que cualquier crisis tengo a mi tribu, mi familia y lo más importante: tengo a Dios y todo pasa, siempre pasa.

No quería regresar a este espacio que tan feliz me hace sin compartirles esto de mí, porque es parte de lo que soy: ansiosa y valiente, con ataques de pánico pero con fé, así que si en este momento estás pasando por un momento difícil o de confusión, recuerda: algo se está preparando para ti, siempre hay algo después de este momento, todo pasa, y cuando pasa, entendemos porque lo vivimos. Y lo más importante es que, si crees en Dios o en una fuerza divina, entonces tienes que creer que si estás ahí es por voluntad de esa fuerza, que ese Dios nunca te pondría en una situación que no puedas enfrentar.

Nuestra querida alma está aquí para aprender, para ver y experimentar, sigue tu curiosidad, es tu alma diciendo que camino tomar. Así que aquí estoy, con mi curiosidad dispuesta a experimentar a traves de este blog y de cada idea que llega a mí.

Al final del día, todo va a estar bien y yo estoy feliz de estar de vuelta.  

Con cariño, V.

Vida

30 formas de ahorrar este 2018.

Mi mamá siempre me ha dicho: ahorra. Siempre ha sido su consejo de cabecera, cuando hay oportunidad, me lo recuerda. Ahora, este hábito hasta hace tiempo no lo tenía, honestamente como llegaba el dinersentía la necesidad de gastarlo. Mi esposo y yo bromeamos con “se nos queman las manitas con el dinero en la mano” jejeje. Él todo lo contrario es una persona muy organizada y planea muy bien sus gastos, así que la primera vez que ahorré en forma fue en mi boda. ¡No lo podía creer! ahorramos una cantidad que yo en mis sueños hubiera pensado ahorrar – no, no eran millones – pero si lo suficiente para costear nuestra boda. Cuando nos comprometimos, ninguno de los dos tenía algún tipo de ahorro o el suficiente dinero para empezar a planear la boda, así que empezamos por revisar nuestros gastos, planificar y ahorrar. Esa fue mi verdadera experiencia con el ahorro. Después vino un momento muy importante en mi vida: decidí enfrentar el miedo a volar y compramos boletos para ir a Barcelona, igual que cuando nos comprometimos no teníamos ahorros, y esta vez tuve que entender que este hábito del ahorro no podía tenerlo cada vez que algún evento “grande” se presentara. Pero, igual funciono: planificamos y ahorramos. La verdad es que es sencillo, revisas cuanto ganas, cuáles son tus gastos fijos, y el resto lo ahorras. Y con estas dos experiencias entendí que mientras no planificará, más difícil sería ahorrar. Claro, que se dice “sencillo” cuando en la realidad, si no tenemos el hábito del ahorro pero si el de comprar, se vuelve en todo un reto.

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Vida

CRÓNICAS DE ENERO: MORNING ROUTINE 2018

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En estos últimos días he estado un poco obsesionada con la idea de crear mi rutina para la mañana, y la verdad es que poco a poco he encontrado mi ritmo y he ido armando el tipo de mañana que siempre soñé. Y es que, déjame te cuento, yo soy totalmente una persona de día – aunque eso no significa que me levanto temprano, y mi esposo te diría que soy bastante difícil para sacar de la cama jeje – pero aún así, mis ideas y mi mejor momento siempre es a la luz del día. Tengo muchas amigas que me dicen que en la noche es cuando más creativas se sienten, como si la energía del día hiciera resultado cuando obscurece. Bueno, yo soy todo lo contrario, nada más se esconde el sol y pareciera que me pongo en modo OFF, no quiero hacer nada y me siento más desconectada que nunca, y no lo veo necesariamente como algo malo, pero si tenía pendientes o proyectos por llevar a cabo, olvídalo, después de las 7 pm no va a pasar. Me gusta más la idea de relajarme, salir a tomar café con mis amigas, ver una película o leer un libro, o lo que sea que no requiera mucho trabajo jeje.

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Vida

6 propósitos de año nuevo: en la era digital

La productividad es un tema complicado hoy en en día (¿no soy la única con este sentimiento, verdad?), estamos saturados de información, notificaciones, distracciones etc. que cada vez hace más difícil estar presentes, y claro, ser más productivos con nuestro tiempo. Este año decidí que mi prioridad sería estar presente, es algo que desde hace tiempo se ha convertido en un reto para mí, por la era digital que estamos viviendo, y también desde que descubrí mindfulness, la atención plena es una herramienta que me ayuda con mi ansiedad, pero mi enemigo para lograr esto: mi celular.

Pero, déjame te cuento porque decidí hacer una lista de propósitos específicamente en mi “vida digital”. 3 cosas: estar presentes, atención plena y productividad. Empecemos por esta última, la realidad es que muchos días – ¡muchísimos! – me encuentro con la misma rutina: perdiendo el tiempo en redes sociales, y posterior con un sentimiento de culpabilidad por no haber logrado todos mis pendientes. ¡Y ni hablar! del sentimiento de vacío – porque sí, un tiempo excesivo en redes sociales provoca un vacío, y hasta depresión…no lo digo yo, lo dicen los expertos – y así mis días, hago una lista física o mental de todo lo que tengo o quiero hacer, y de repente me veo perdida en redes sociales por un buen rato. ¿Por qué seguimos la vida de muchas personas, tan de cerca, y no hacemos de la nuestra algo  maravilloso?, no lo sé. Ahora, no critico las redes sociales, ni siquiera estoy en contra, lo que he estado reflexionando es que, como todo en la vida, todo en exceso es malo. Ahora, la era digital llego muy rápida que ni oportunidad tuvimos de educarnos y prepararnos para utilizarla a nuestro favor.

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Inspiración

CRÓNICAS DE ENERO: LA MAGIA EXISTE.

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Te quiero compartir algo – mágico – que me sucedió esta semana. Decidí darme a la tarea de limpiar mis tableros en Pinterest, porque tengo la bonita costumbre de pinear todo lo que se cruza por mi camino y me parece bonito e inspirador. Sobra decir que mi Pinterest es igual que mi cabeza: con mucho intereses, sueños, gustos, etc. así que a veces necesito limpiar para encontrar armonía en mi Pinterest – que es mi red social favorita – y decidí eliminar tableros que ya no necesito y ordenar los que ya tengo. En la sección de tableros secretos me reencontré con un tablero que hice a mediados del 2016, con el nombre de: DREAM LIFE. Y recuerdo que lo abrí así como mi vision board para el 2017. 

Mientras iba observando todas las imágenes, me iba quedando helada. Helada por el frío que hizo en Monterrey esos días (mal chiste jeje), pero también de la sorpresa. ¡Holy molly! mucho de lo que en el 2016 deseé, se había cumplido. No podía creerlo, en verdad aún lo pienso y se me pone chinita la piel. La verdad es que creo estas cosas son bien personales, pero para darles un ejemplo, había puesto muchas – ¡muchas! – imágenes de mujeres trabajando en algo creativo y desde su casa, vestidas casuales, con su laptop y en su propio escritorio. En ese momento – finales de 2016 y principios del 2017 – yo trabaja en una preparatoria en un trabajo administrativo, con un horario de oficina y vestida “formal”. Un trabajo que no me hacía feliz (no porque fuera malo, pero porque no era para mí). Bueno, ¿adivinen dónde estoy ahorita?…justo en este momento, estoy escribiendo desde el escritorio de mi casa, en la tranquilidad y comodidad de mi hogar, trabajando en una agencia de publicidad, dónde tengo un puesto creativo. ¡Holy guacamole! x1000.

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Inspiración

3 propuestas diferentes para tus propósitos de año nuevo

Este año no tengo ni propósitos ni expectativas, me comí las uvas sin pensar en nada e hice exactamente lo que quiero para este año: disfrutarlas y estar ahí presente. Pero antes de que yo misma me deprima por romper  la bonita tradición de las uvas, quiero repasar la definición de un propósito, y la respuesta es que es una intención o el ánimo de hacer algo. Y claro que tengo deseos y hábitos en los que quiero continuar trabajando, y por supuesto que no estoy en contra de los propósitos. Pero – gracias a Dios – llego al 2018 más madura y segura de lo que quiero, por eso decidí no hacer una lista de intenciones, en cambio hacer acciones.

Lo primero, creo que el error más común es que nuestra lista la saturamos con 10 o más propósitos, y claro para Noviembre nos damos cuenta que no logramos todo lo que nos propusimos y llegamos a fin de año prometiendonos que el próximo año ahora sí los vamos a cumplir. En cambio, mi propuesta es enfocar nuestra energía en un área o aspecto que queramos trabajar todo el año, por ejemplo el año pasado decidí que el 2017 sería el año de la confianza. Y traté que en cada proyecto o decisión que yo tomará, estuviera trabajando o desarrollando la confianza. Al final del año me doy cuenta que fue mejor hacer esto y que – con tropiezos y sin ser la persona más segura de sí misma, porque pues soy humana – me siento más confiada, vencí miedos y me di cuenta de muchas cosas en las que aún tengo que trabajar, pero que si no hubiera trabajado un año en la confianza, tal vez no hubiera descubierto. Por ejemplo, aprendí a escuchar a mi ego, ese terrible enemigo de nuestro espíritu, y aunque aún tengo por delante mucho que aprender, siento que fue un buen año para mi confianza.

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Vida

CRÓNICAS DE DICIEMBRE: NAVIDAD VS MINIMALISMO

Justo hace un año descubrí el documental de los minimalistas en casa de mi hermana, ella vive en USA y por estas fechas ya estaba en netflix y por alguna razón – o tal vez mi necesidad de simplificar la vida – sentí el deseo de verlo, y ha sido de esas casualidades que te cambian poquito, pero bonito la vida. El documental ya está disponible en netflix México, y creo que todos deberían verlo, no importa cual sea tu postura ante el consumismo o la vida, pero seguro algo bueno te puede dejar. En nuestra pequeña familia empezamos por observar nuestro espacio, analizar nuestras cosas y la manera en que consumimos. En lo personal, leí el libro de Marie Kondo, hicimos una limpia profunda, me deshice de aquello que no necesitaba o utilizaba, continúe mejorando mis cápsulas de guardarropa para aprovechar mejor mi ropa, y en general traté de ser más consciente e intencional con todo lo que me rodea. Nuestro departamento es muy pequeño a comparación de las casas de nuestros amigos o familia, y aunque no miento que me encantaría tener una terraza o patio para recibirlos, este año me sentí muy contenta con nuestro pequeño pero suficiente espacio. Y aunque aún nos falta mucho por aplicar y entender, el hecho de ver más de cerca la manera en que consumimos, nos hizo darnos cuenta como estamos malgastando nuestro tiempo y dinero, y ni hablar del estrés. Ahora lo más importante del minimalismo es que es a manera personal, no se trata únicamente de tener menos, sino de tener lo necesario, de que todo lo que tengamos sea funcional, intencional y que tengan un valor especial para nosotros. En mi caso, soy una persona cero minimalista para vestir o decorar, así que si llegan a mi departamento – ¡bienvenidos! – no esperen ver un espacio todo blanco y con pocas cosas, pero si todo lo que tengo es lo que necesito en mi vida. Así que no se trata de tener poco o mucho, sino como dicen los minimalistas: “amar las personas, no las cosas”.

Pero bueno, todo resulta más fácil hasta que llegan las festividades – ¡y las ganas de gastar! – y es que tenemos, o bueno, al menos yo tengo el hábito de gastar por estas fechas, entre que los regalos y el aguinaldo, es más complicado apegarse a una filosofía de minimalismo. Sin embargo, la realidad es que este año decidimos cambiar nuestros hábitos, aunque sea un poco, y lo lógico fue empezar por nosotros, en casa. Decidimos que haríamos una lista de las cosas que necesitamos, para no pararnos en las tiendas y empezar por comprar lo primero que viéramos y nos gustará, así que cuando fue momento fuimos directo por lo que sabíamos que era necesario. Y en cuanto a nuestro regalo, decidimos que en vez de comprar algo material, sería una experiencia especial para mi esposo y yo. Y no me arrepiento para nada de esta decisión (inserte aquí una happy face así bien grande jeje)

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