Vida

¡Banana chocolate energy bites!

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¡Hola amigos!

Hoy les quiero compartir esta receta que descubrí hace poco. Es una alternativa a las barritas de granola y una excelente fuente de energía.

¿Qué necesitas?

Avena

1 Plátano

1 taza de avena

1/3 taza de chispas de chocolate amargo

2 cucharaditas de miel de agave

Para prepararla puedes utilizar un procesador de comida, o en la licuadora en una velocidad baja, las chispas de chocolate será lo último que mezclaremos y ya lo haremos con cuchara. Una vez que ya armaste tus bolitas las vamos a refrigerar por horas, o bien en el congelador.

Esta es una opción de snack nutritiva, y lo mejor de todo: ¡realizado en casa!

¿Tienes alguna receta que quieras compartir?, me encanta los snacks fáciles de hacer y que puedes tener listos para cualquier antojo o si necesitas energía para continuar con tus actividades diarias 😀

Con cariño, Vianey

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